追記：これが原因だった模様
Windows 11の最新バージョンでシステム速度が低下するバグが発生、対処方法はコレ
ここ数日、エクスローラーが落ちまくる。ときどき動きが鈍くなって、フリーズ、落ちて再起動する。これが日に何回も発生して、頻度も多くなってきている。（仕事にならない）
PCの故障か？
自作したPCで、そろそろ3年。ハード的な問題？あるとしたらストレージ系か？
CryistalDiskInfoを使ってSSDを調べる。これ見る限り健康状態は「正常」。ひとまず物理的には問題なさそう。
Windowsのシステム系？
ハード的な問題じゃないとすると、Windowsの一部が破損しているかも？
ググってみると、まさに同じような現象への対策ページがヒットする。
いくつか対策がまとめられているので、順番に試すと。。。
結論を言うと「ディスクのエラーチェック」でファイルの一部に破損箇所が見つかる。メッセージに従って、処理を進めると無事に修復できた模様。
まとめ
修復後、半日ほど使って今のところ安定しています。WindowsのSSDの交換とか、Windowsのクリーンインストールとか想定していたので、ちょっとほっとしている。
動作環境
以下の環境で動作を確認しています。
Windows11 Pro(64bit, 22H2)
